default_mobilelogo

Více z oddílu

Hodiny jsou určeny pro zájemce o cvičení klasické jógy, kteří si chtějí udržet dobrou tělesnou i duševní svěžest. Zůstat mlád, to je povinnost.

K tomu nám může dopomoci jóga Hathajóga, která používá nejrůznějších cviků, které působí na všechny oblasti těla. Cvičení je v pomalejším rytmu a je zaměřeno na rozvoj pohyblivosti a pružnosti páteře i jednotlivých kloubů, zlepšení krevního oběhu a naučí nás správně dýchat.

Cvičitelky:  Zlatica Kadrabová, Tereza Matějková

Oddíly všestrannosti

Ostatní oddíly

Odkazy